Vajinismus Nedir ?
Vajinismus, vajinada bulunan kasların cinsel birleşmeyi mümkün kılamayacak şekilde istemsiz kasılması durumudur. Vajinismus olan kadınlar, cinsel birliktelik yaşamak istemelerine rağmen; kadının cinsellikle, cinsel organıyla ilgili eksik ve yanlış bilgilerin yarattığı korku- kaygıdan, ilk cinsel birliktelikle ilgili yanlış bilgilendirmeden dolayı kasılmalar yaşamaktadırlar.
Vajinismus sorunu yaşayan çoğu çift bu sorunun zamanla çözülebileceğini düşünmektedir. Ancak bu sorun tedavi edilmedikçe yıllarca sürebilmektedir.
Yapılan çalışmalarda yaklaşık 10 kadından birinin vajinismussorunu yaşadığı saptanmıştır. Vajinismus tedavisinde cinsel terapiler, fiziksel egzersizler ve bazen tıbbi müdahalelerle gerçekleştirilmektedir. Bugün, en etkin tedavinin cinsel tedaviler konusunda uzmanlaşmış terapistler tarafından yapılan cinsel terapiler olduğu ve terapilerin başında psikoterapi olduğu kabul edilmektedir. Doğru ve uygun tedavi ile başarı oranları %100 olduğu bilinmektedir.
Vajinismusun tedavisi için etkin şekilde kullanılan psikoterapiler adım adım ilerlemeli ve kişiye özel olmalıdır. Psikoterapilerde ele alınan önemli konulardan biri, kadınların cinsellik ile ilgili edindiği bilgilerin yanlış bilgilerin yani mitlerin değerlendirilmesidir.
Bu blog yazımızda kadınların yanlış bilgiye sahip olması ile ilişkili olan doğru bilinen yanlışları ele alıyoruz.
Vajinismusla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Vajinismus, birçok kadın için karmaşık, hem bireysel yaşamını hem de çift ilişkilerini olumsuz yönde etkileyen bir cinsel işlev bozukluğudur. Bu konuda pek çok yanlış anlamaya yol açan mitler bulunmaktadır. İşte vajinismusla ilgili doğru bilinen yanlışlardan bazıları:
1. Yanlış
Vajinismus sadece cinsel ilişki sırasında ortaya çıkar.
Doğru
Vajinismus genellikle cinsel ilişki esnasında keşfedilse de sadece cinsel ilişki esnasında ortaya çıkmayabilir. Kadınlar jinekolojik muayenelerde, tampon kullanırken de büyük kaygı ve korku hissedebilir ve bu durumdan dolayı da kasılmalar yaşayabilir. Hatta bu nedenle sorun odaklı jinekolojik muayenelerden de kaçındıkları bilinmektedir.
2. Yanlış
Vajinismus sadece fizyolojik bir durumdur.
Doğru
Vajinismus, hem psikolojik hem de fiziksel faktörlerin bir birleşimi bu hastalığın oluşmasında etkili olabilir. Aynı zamanda geçmiş travma öyküsü, anksiyetegibi psikolojik durumlar da bu hastalığın gelişmesine neden olabilir.
3. Yanlış
Vajinismus tedavi edilemez.
Doğru
Kişiler bu sorunları yıllarca yaşadıklarından, tedavi edilemez olduğunu düşünebilmektedirler. Vajinismusun uygun terapilerle tamamen tedavi edilebilmesi mümkündür. Cinsel terapiler, bilişsel davranışçı terapi ve pelvik taban egzersizleri gibi yöntemlerle yüzde yüz oranında tedavi edilmektedir.
4. Yanlış
Vajinismuslu kadınlar cinsel yaşamaktan kaçınır.
Doğru
Vajinismusu olan kadınlar bir çok kez cinsel birliktelik yaşama deneyimine girseler de bunu gerçekleştiremediklerinden dolayı belli bir zaman sonra cinsel birliktelik yaşamaktan kaçınabilirler ancak bu cinsel birliktelik yaşamak istemedikleri anlamına gelmemektedir. Vajinismuslu kadınlar cinsel ilişkiyi istemelerine rağmen, kasların istemsiz kasılması nedeniyle bunu gerçekleştiremediklerinden, kaçınma yaşanmaktadır. Bu, duygusal olarak zorlu bir deneyim olabilir; aynı zamanda çift arasında sorunların yaşanmasına da neden olabilir.
5. Yanlış
Vajinismus sadece genç kadınlarda görülür.
Doğru
Vajinismus her yaş grubundaki kadınlarda ortaya görülebilir ve farklı dönemlerde gelişebilir. Geçmişte yaşanan travmalar, ilişki sorunları, doğum sorunları veya hormonal değişiklikler de bu durumun oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle vajinismusunsadece genç kadınlarda olduğunu düşünmek doğru bilinen yanlışların başında gelmektedir.
6. Yanlış
Vajinismus sadece bireysel bir sorun olarak görülmelidir.
Doğru
Vajinismus, çiftler arasındaki ilişkileri de etkilenmesine neden olmaktadır. Bu durum çiftlerin iletişim eksikliklerine ve ilişki içinde sorunları yaşamalarına ve sağlıklı bir cinsel ilişki sürdürmelerine engel olabilir. Bu nedenle bu sorunun çift sorunu olarak ele alınması çiftlerin birlikte tedavi sürecine katılması faydalı olmakta, tedavinin başarısını arttırmaktadır.
Bu yanlış bilinenler, vajinismusla ilgili bilgi eksikliklerinin ve damgalanmanın artmasına neden olabilir. Kadınların bu sorunları konuşmaktan çekinmesi, herhangi bir destek almaması, cinsellik hakkında doğru bilgilerin edinilmemesi de sorunun artarak devam etmesine neden olmaktadır. Bu nedenle kadınların sorunu konuşmaktan çekinmemesi, profesyonel destek alması ve sağlıklı iletişim kurması önemlidir. Yine aynı şekilde çiftlerin bu sorunun çözümünde birlikte hareket etmeleri de sorunun çözümü ile ilgili olumlu sonuçlar doğurmaktadır.
Novis Psikoloji olarak, alanında deneyimli cinsel terapistler, kişilerin ya da çiftlerin ihtiyaçlarına yönelik hem psikolojik hem de fiziksel yönlerini dikkate alarak bütüncül bir tedavi planları oluşturmaktadırlar. Aynı zamanda cinsellikle ilgili oldukça hassas bir konuyu güvenli bir ortamda, danışanların kendilerini rahat hissederek seansa taşımalarını sağlamaktadırlar. Siz de vajinismus konusunda sorun yaşıyorsanız Novis Psikoloji’nin uzman ekibinden destek alabilirsiniz.
